仕事。色々あったがまあ元気です。 一度家に帰ってランニング3km。買い物。 ランニング前のストレッチは大事ですね。走り始めて5分くらいで足が突っ張った感触があり、ストレッチしてから走った。

休みの日、半田付け2時間くらいやって、奥さんから連絡が来て、一緒にパトレイバー4dxを観た。パトレイバーは最高ですが4dxはなんじゃこりゃって感じ。気晴らしにナウシカも観て、サイゼリヤでワイン飲んで帰ったら気絶。